SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Lulegymnasterna
Gymnastik för alla
Manlig Artistisk Gymnastik (MAG)

Välkommen till Manlig Artistisk Gymnastik!
Bild: Timmy Kristoffersson
Inom Manlig Artistisk Gymnastik (MAG) finns sex olika grenar som ställer väldigt olika krav på gymnasten. De kräver omfattande träning och allsidig fysisk kapacitet.

Fristående
Här ska gymnasten utföra ett program/serie, bestående av volter och olika gymnastiska moment. Även balans- och styrkeövningar ingår. En serie ska vara 50-70 sekunder lång.

Bygelhäst
Det gäller att under ständig rörelse utföra övningar på hästens olika delar. Svårighetsgraden påverkas främst av hur händerna placeras: på byglarna, eller ”på lädret” utanför eller mellan byglarna.

Ringar
Här varvas svingövningar med styrkekombinationer. Det klassiska korset finns idag i många varianter och de allra främsta ser ut att upphäva alla tyngdlagar när de visar vad de kan i denna gren.

Hopp
Detta är den snabbaste grenen där man efter ett anlopp på 25 meter utför ett hopp med handisättning på den 135 cm höga hästen. Höga och långa hopp eftersträvas och landningar utan steg avgör oftast denna gren.

Barr
Även om barr brukar räknas som en stödgren har svingövningar på senare tid blivit allt vanligare. Man ska utföra både stödjande och hängande övningar över och under de två parallella holmarna.

Räck
Denna gren brukar vara den mest spektakulära på grund av de ”släpp” som utförs. Att släppa greppet om stången, utföra en volt med eller utan skruv, och åter ta tag är idag obligatoriskt.

Information från Svenska Gymnastikförbundets hemsida gymnastik.se
Kommande tävlingar
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Lulegymnasterna, 15/08 13:39 
Lulegymnasterna, 23/02 21:06 
 
SOCIALA MEDIER
SPONSORER
STÖD LULEGYMNASTERNA
Vår Webbshop
VI ÄR EN DEL AV